نوافذ

الخميس 28 يناير 2021م - 15 جمادى الثانية 1442 هـ
نوافذ
ADS

طريقة مذهلة لعمل عصير ديتوكس من البرتقال والليمون

الكرفس والليمون
ADS

الليمون يساعد على الهضم، حيث أن كوب من عصير الليمون كل صباح يساعد على تنقية الجسم ومساعدة الكبد وحسن الهضم أثناء اليوم.
أما عصير البرتقال فإنه يعتبر مضاد للاكسدة ومصدر لفيتامين (سي) كما أنه يساعد أيضا على حسن الهضم .
هذا العصير الديتوكس المكون من البرتقال والليمون يمكن تجهيزه فى خمس دقائق فقط فهو سهل التجهيز.

 

المكونات:
اثنين كوب زبادى.
عصير أربع برتقالات.
عصير ليمونة واحدة.
بعض الثلج.

 

الطريقة:
يوضع الكل فى الخلاط ثم يصبح جاهز للتقديم.شهى جدا و لذيذ.

 

إقرأ ايضا